Helsedirektoratet.no/gravid – gravid og trygg på nett.

TreningsGlede fikk en mail fra Helsedirektoratet for en liten uke siden der de lurte på om vi kunne legge ut informasjon om deres nye nettsted med informasjon til gravide. Dette gjør vi selvsagt.

Ta en titt under.

Helsedirektoratet.no/gravid – gravid og trygg på nett
 
På det nye nettstedet helsedirektoratet.no/gravid finner gravide og helsepersonell kvalitetssikrede råd som de kan stole på.
 
Mange gravide opplever informasjonen på nett som en jungel av sprikende råd. På helsedirektoratet.no/gravid har vi samlet viktig informasjon om hva som er bra før, under og etter graviditeten.
Vi har også lagt ut god informasjon om svangerskapsforløp, fødsel og amming.
 
Eksempel på ulike tema på nettsiden:
 
·         Mat og drikke, folat
·         Fysisk aktivitet og trening
·         Alkoholfritt svangerskap
·         Tobakksfritt svangerskap
·         Medisinbruk, både med og uten resept.
·         Maling og hårfarging
·         Sex under graviditeten
·         Prevensjon etter fødselen
·         Amming
 
Alkoholfritt svangerskap
Kampanjen Alkoholfritt svangerskap fra Helsedirektoratet går fram til jul. På helsedirektoratet.no/gravid ligger tv-filmen Snart mamma og mer informasjon om alkohol og graviditet.

Så er du gravid eller planlegger å bli gravid er dette noe du burde lese.

–
Hilsen,

TreningsGlede

t.glede@gmail.com
www.treningsglede.com

http://twitter.com/TreningsGlede

————————————————————
Husk at det er ikke hvor ofte du trener det kommer an på, det er hva du gjør når du først trener!